Как спланировать каникулы, чтобы наконец по-настоящему отдохнуть?
goodnews.ua30 декабря 2021 г. 10 дней новогодних каникул – кажется, это так много! Но отдыхать тоже нужно уметь, иначе вместо долгожданной перезагрузки можно заполучить дополнительный стресс.
Рассказываем, что стоит запланировать на каникулы, чтобы ликвидировать всю накопленную усталость и действительно отдохнуть. Чтобы праздники и тем более каникулы не стали дополнительным стрессом, отдыхайте правильно!
Александр Тихонов - об успехах российских биатлонистов: Настоящая сказка после стольких лет провалов