Как спастись от жары: спасатели дали ответ
golos.uaСпасатели рассказали, как уберечь организм от перегрева при сильной жаре. Об этом сообщает РИА Новости. Спасатели указали, что тепловой удар развивается стремительно, поэтому на улице нужно носить головной убор и легкую одежду.
По возможности желательно оставаться в тени, избегать тяжелых физических нагрузок и воздержаться от алкоголя. Также отмечается важность соблюдения правильного питьевого режима.