экономика пандемии Психология и отношения

Как снизить тревожность и обрести спокойствие в 2021 году – советы психолога

2020 год повысил уровень тревожности чуть ли не у всего населения. Это и не удивительно: экономический кризис, пандемия, локдаун, сокращение на работе и вирус – все эти факторы повлияли на ментальное здоровье каждого.

DMCA