Эксперт интересное нео

Как сегодняшнее полнолуние повредит вашему сну — и как это предотвратить

В беседе с изданием эксперты рассказали, как бороться с так называемой бессонницей полнолуния. Полнолуние — не редкость, оно случается каждые 29,5 дней — столько нужно Луне, чтобы пройти полный лунный цикл.Специалист по сну из компании MattressNextDay и астролог Инбаал Хонигман подтверждает: Луна повредит сну.

По его словам, попытки заснуть продлятся на пять минут больше, чем обычно. — говорит он.Кроме того, скорее всего, сон продлится на 20 минут меньше.

DMCA