здоровье витамины советы

Как распознать дефицит витамина С по внешности

Способы распознать дефицит витамина С по внешности человека назвал эндокринолог Роман Терушкин.Медик объяснил, что витамин С — это основной водорастворимый антиоксидант в крови и клетках тканей организма.

Его нехватка может привести к нарушению синтеза коллагена, вследствие чего соединительная ткань теряет свою прочность. На фоне этого могут формироваться множественные очаги кровоизлияний в суставах, мышцах, подкожной клетчатке.По словам эндокринолога, витамин стимулирует синтез коллагена и тем самым предотвращает проявление фотостарения.

DMCA