Как прожить дольше: три специи для долголетия выявили ученые
profile.ruМногие ученые связывают долголетие со здоровым образом жизни и правильным питанием. Однако, когда дело касается ежедневного рациона, мало кто знает, что усилить пользу блюд можно с помощью обычных специй.
К одним из самых "здоровых" специалисты относят три приправы. Куркума По словам ученых, куркума обладает мощными антиоксидантами и противовоспалительными свойствами.