Как просто и быстро улучшить свою память - Cursorinfo: главные новости Израиля
cursorinfo.co.ilВероятно, многие из нас попадали в ситуацию, когда забываются элементарные вещи на уровне выключения утюга или цели похода. К сожалению, стрессы и постоянная мозговая деятельность способствуют подобной забывчивости.
Впрочем, специалисты поделились простыми способами, которые помогают улучшить краткосрочную и долгосрочную память, а также легко запоминать информацию, передает Дело. Сжатый кулак Удивительно, но исследования показывают, что сжимая правую руку в кулак, намного легче запомнить информацию, например, номер телефона или список покупок.