общество книги мозг

Как проснуться за пять минут до совещания и быстро включиться в работу?

Сегодня многие удаленные сотрудники просыпаются буквально за несколько минут до начала рабочего дня и нет времени на раскачку.

Как заставить мозг быстро включиться в работу, если через пять-десять минут его ждет совещание, aif.ru рассказала андидат психологических наук, нейропсихолог, руководитель научно-практического центра «Дом» Светлана Шишкова. Таблицы с буквами и зашифрованными словами активизируют ваше внимание.

DMCA