Как приучить ребенка питаться правильно: 6 лайфхаков
skuke.netЧтобы ваш ребенок мог наслаждаться широким спектром вкусов, «тренируете» его вкусовые рецепторы. Если после первой дегустации малышу не понравился тот или иной продукт – не сдавайтесь.Большинство деток крайне консервативны в питании и далеко не всегда сразу принимают новую еду: скорее всего, ребенку придется пробовать пищу несколько раз.Проявите фантазию и предприимчивость: например, возьмите отпрыска с собой в магазин и предложите самостоятельно выбрать пять новых продуктов, которые он хотел бы попробовать.Желательно, чтобы ежедневно на вашем столе присутствовало хотя 5 продуктов разного цвета.Превратите их поедание в занимательное приключение и вовлеките в него ребенка.