Белоруссия люди профессор Психология и отношения Белоруссия

Как преодолеть послеобеденную сонливость

FOCUS опубликовало советы, как справиться с этим состоянием. Но главное – если вам оно знакомо, беспокоиться не о чем, это нормально.«Это совершенно нормально, что через каждые 90 минут полной активности и концентрации кривая производительности у людей падает», – говорит исследователь сна Юрген Зуллей, профессор биологической психологии Университета им.

DMCA