медицина болезни Ковид-19

Как правильно чихать, чтобы не навредить себе и окружающим

Чем холоднее становится на улице и чем меньше солнца мы видим, тем чаще сталкиваемся с простудными заболеваниями. Когда одолевает чихание, важно помнить о нескольких правилах, которые помогут не навредить своему здоровью во время чихания и не заразить других людей. «Чихать нужно правильно: с открытым ртом, чтобы не дать слизи уйти обратно в горло или в слуховые трубы.

Но и на других она попасть не должна. Если вы чихаете или кашляете и у вас нет платочка, старайтесь прикрывать рот не ладонью, а локтем (согнутой рукой - Прим.

DMCA