Как повысить личный уровень защиты от коронавируса
Sputnik директор Научного информационного центра по профилактике и лечению вирусных инфекций, иммунолог Георгий Викулов.Прежде всего нужно начать регулярно заниматься физкультурой.
Однако не слишком увлекаться, потому что во всем важна мера.Умеренную физическую активность нужно дополнить правильным пищевым поведением.