Как потратить 1000 калорий: 4 способа для ленивых
24tv.uaКак сжечь 1000 калорий, рассказала фитнес-тренер з никнеймом fat killers в Instagram. Читайте Как похудеть к Новому году: 6 способов от диетолога 1.
Самый простой и эффективный способ сжечь калории – бег. За 60 минут можно избавиться от около 450 Ккал. Чтобы увеличить это число и повысить уровень выносливости, профессиональные бегуны используют утяжелители для ног и специальную одежду.
«Интернет в каждую камеру?», правительство потратит на IT-модернизацию солоний и тюрем 25 миллиардов