Как понять, что вам нужно время побыть наедине с собой
skuke.net22 августа 2021. Опубликовано в Состояние Уединение помогает исследовать себя и мир без давления и суждений, которые навязывает окружение.В это время вы сосредотачиваетесь на себе, собственных интересах, мнениях и ценностях.
Это шаг на пути к саморазвитию и самопознанию.Кроме этого, наука доказывает, что время в одиночестве вызывает изменения в мозге, которые способствуют активизации творческого процесса.