Как понизить давление при помощи правильного питания, не прибегая к лекарствам
hyser.com.uaДля лиц, страдающих артериальной гипертензией (повышенным артериальным давлением), поддержание сбалансированного питания имеет решающее значение для предотвращения дальнейшего повышения артериального давления.
Одним из эффективных диетических подходов к контролю артериального давления является диета DASH, как объяснил диетолог Олег Швец на своей странице в Facebook.