Как помочь себе избавиться от вредных привычек, раскрыли волгоградцам
Чтобы сгладить эти проявления характера, сначала нужно простить себя за них, пишет «Волгоградская правда.ру». С собственной неидеальностью необходимо примириться: чувство вины только тормозит развитие.
Пусть становления долгий, и на это следует настроиться. Свои положительные действия лучше поощрять: например, купить себе что-нибудь в середине пути в качестве подарка.