Как похудеть, не отказываясь от картофеля
aze.azКрахмал, который содержится в картофеле, может привести к набору лишних килограммов, но следует употреблять молодую картошку, в которой крахмала еще мало.
Как правило, когда речь заходит о диетических продуктах, картофель не включают в их список. Хотя на самом деле он очень полезен.