Как победить застенчивость?
skuke.netЗастенчивые интеллектуалы — большие мечтатели: воображение рисует им восхитительные картины будущей успешности, где они находятся в центре внимания, свободны и раскованны.Много общего у застенчивости с проявлением растерянности и напряжения: те же вегетативные сдвиги, мышечный панцирь в области груди, «замирание» сердца, слова, «выскакивающие» невпопад. Как преодолеть застенчивость? 1. Следует проанализировать: чего именно вы опасаетесь, что вызывает застенчивость, неуверенность в себе?Составьте список. 2. Прежде всего, надо сфокусироваться на всех положительных качествах, которые у вас уже есть.
Депутат МГД Герасимов: «Диктант Победы» 3 сентября написали порядка 1,3 млн человек из 75 стран мира