Как пережить выход на пенсию: важные советы, которые облегчат жизнь
politeka.netСогласно исследованию, опубликованному в Журнале клинической медицины сна, пожилые люди чаще страдают от бессонницы, которая может включать трудности с засыпанием, проблемы с засыпанием после пробуждения и проблемы со сном рекомендованных 7–9 часов каждую ночь.
Удобный матрас — это один из способов улучшить ночной сон, и органический матрас — хороший вариант для этого. Матрас создан для обеспечения безопасного и здорового сна, а также входит в наш список лучших экологически чистых товаров для дома .
