как перестать тревожиться, если у вас тревожное расстройство
skuke.netВ издательстве «Альпина Паблишер» выходит книга Алины Белят «Одно расстройство: Как жить с ментальными особенностями». Она написана на основе одноименного подкаста автора, в котором о своей жизни рассказывают люди, страдающие от депрессии, шизофрении, пограничного расстройства и других психических заболеваний.Книга сопровождена комментариями психиатра Алексей Павличенко, разбирающего симптомы упомянутых болезней и описывающего методы лечения.Как пишет Белят в предисловии, «дестигматизация людей с психическими расстройствами стала важной миссией моего проекта — и этой книги».