Как омолодить силуэт и выпрямить осанку
skuke.netВажно не совершать такие ошибки как: Повторюсь важно следить чтобы корпус таз и ноги оставались на одной линии. Ваша задача лишь в том, что бы ввести руки вверх по стене.Замечу, что подобный способ не является лечением заболеваний.