Как избежать последствий сидячего образа жизни
skuke.netЧем меньше мы двигаемся, тем быстрее стареем — утверждают учёные. И быстрее не на год или два, а на целых десять лет! Помните когда-то популярную песенку про гиподинамию?Так вот, это как раз про тех, кто ведёт малоподвижный образ жизни.