Как избавиться от жира на животе: эффективные советы, проверенные учеными
24tv.uaИзбавиться от лишних килограммов в зоне живота всегда сложно. Особенно тогда, когда речь идет о нижней части. Однако существует несколько способов, чтобы уменьшить избыток жира в животе, подтвержденных научными исследованиями.
Обратите внимание Движение войдет в привычку: как быть физически активнее в течение дня Исследования показывают, что этот тип клетчатки способствует потере веса, помогая вам чувствовать сытость, поэтому вы естественным образом едите меньше.
