Как избавиться от прокрастинации раз и навсегда: рассказывают эксперты
24tv.uaРанее мы уже рассказывали о распространенных причинах прокрастинации. Профессор психологии Джозеф Феррари считает, что медлить с определенными делами – это вполне нормальное явление для всех людей.
Однако по его исследованиям целых 20% американцев являются хроническими прокрастинаторами. Для таких людей откладывание дел – не эпизодическая вещь, а вполне реальная проблема.