продукты диета Здоровье и красота

Изучение средиземноморской диеты дало неожиданные результаты

По итогам нового исследования средиземноморской диеты норвежские ученые сделали неожиданный вывод, сообщает Forskning. Одной группе участников эксперимента были предложены продукты, выращенные обычным способом, другой — экологически чистые.

Исследование выявило колоссальную разницу в количестве потребляемых ими токсинов из окружающей среды. Многие люди придерживаются средиземноморской диеты, в которую входят много фруктов и овощей, цельное зерно, орехи, бобовые и рыба, а также немного вина.

DMCA