Избавиться от осенней хандры помогут занятия танцами

Эксперты рекомендуют одеваться теплее и употреблять много фруктов, чтобы сохранить заряд бодрости и позитивный настрой, а также избежать осенней хандры.

Осенью необходимо съедать 400 граммов фруктов, особенно цитрусовых. Витамины и минералы, содержащиеся в них, помогут укрепить иммунитет и повысить его защитные свойства против вирусов и вредных бактери...

DMCA