Избавит от вредного холестерина и глубоких морщин: эта каша – суперполезная для организма, стоит копейки
Забытая и полезная, эта каша предотвратит от заболеваний и насытит организм полезными микроэлементами Все знают, что каши полезны, но есть такая каша о которой несправедливо забыли и вывели из рациона, однако ее польза для организма неоценима.
Речь идет о перловой крупе, которую получают из шлифованных зерен ячменя. Крупа с названием "перловая" содержит огромный перечень витаминов и минералов, и ее действительно можно считать жемчужиной среди круп.