Диетологи из Китая считают, что должен следить за тем, чтобы завтрак, обед и ужин были полноценными приемами пищи, так как в течение дня в организме происходит активный обмен веществ.
Однако вечером метаболизм значительно замедляется, поэтому на ужин нужно поменьше есть жирные продукты, лучше выбирать что-то «легкое» и в меньших количествах.
Ria24.today - агрегатор самых свежих новостей ведущих новостных сайтов со всего мира. 300+ информационных ресурсов на одном сайте, экономьте своё время.
Самые свежие новости на главной странице, чтобы вы всегда были в курсе, и владели информацией, полученной из разных источников, порой, с диаметральными политическими взглядами.
Актуальные новости 24 часа в сутки, 7 дней в неделю!
©2025. Все права защищены.
volg.mk.ru