продукты здоровье общество самит советы

Из-за каких 5 продуктов может возникать чувство усталости: врачи назвали неожиданные варианты

Пища и напитки должны насыщать человека энергией для продуктивной деятельности, однако в составе продуктов питания иногда содержатся вещества, которые, напротив, вводят в состояние сонливости.Если вы не хотите чувствовать себя уставшим в самый разгар рабочего дня, то вам стоит остерегаться некоторой пищи.Данный фрукт многими считается одним из самых полезных и доступных, что является правдой.

Однако вкусные бананы слишком успокаивают нервную систему.В результате человек начинает ощущать себя слишком расслабленно, что не совсем актуально в первой половине дня.

DMCA