Элизабет Глинская Лиза Глинская Украина рецепты завтрак кабачки Элизабет Глинская Лиза Глинская Украина

Из капусты, кабачков или на дрожжах. Три рецепта соленых оладий от Лизы Глинской

Кулинарка поделилась простыми рецептами быстрых соленых завтраков.Некоторые нутрициологи считают, что начинать день со сладких блюд не стоит, чтобы не создавать резких скачков сахара в крови после сна.

Однако некоторые любимые завтраки, например оладьи, можно сделать и солеными. Лиза Глинская поделилась рецептами капустных, кабачковых и дрожжевых оладий.Ингредиенты:Приготовление:Нашинкуйте капусту мелкими кусочками.Смешайте муку, соду и соль, добавьте яйца, кефир и зелень.

DMCA