Итальянские исследователи создают программу для обучения человека счастью
nation-news.ruНовая интенсивная программа, разрабатываемая итальянскими специалистами, позволит обучить человека чувствовать себя счастливым.Созданный исследователями курс опробовали во время эксперимента с участием людей.
В результате у участников исследования, придерживавшихся программы, постепенно увеличились некоторые показатели психологического благополучия.Наряду с этим у них снизились ощущения тревожности, стресса и склонности к гневу.