Источник жизни: Какая вода реально полезна и можно ли ее перепить
Земля покрыта водой на 70 процентов, но лишь малая ее часть пригодна для питья. По мнению ученых, самая чистая питьевая вода - в Финляндии, а самая грязная - в Афганистане.
Обезвоживание смертельно опасно, но избыток воды приводит к интоксикации. Сколько воды нужно человеку в сутки? И почему жидкостью нельзя злоупотреблять?