Исследователи выяснили, как фитнес помогает в борьбе с болезнью Альцгеймера
vm.ruНауке давно известно, что физические упражнения полезны для мозга и способны улучшать память. Ученые из американского Университета Техаса изучили этот механизм и выяснили, что происходит в мозге пожилых людей во время аэробных тренировок.
Оказалось, что такие занятия улучшают кровоток в двух областях мозга, в первую очередь отвечающих за память — гиппокампе и передней части поясной коры.