технологии музыка здоровье исследование

Исследование выявило, сколько россиян постоянно не высыпаются

Рекомендованные медиками восемь часов спит только каждый третий россиянин, половина же опрошенных сообщили, что им не хватает времени на сон.

Такие данные получило исследование проекта Здоровье Mail.ru. Так, в будни между 6 и 7 утра просыпаются 40 процентов россиян, четверть встают в промежуток с 7 до 830, раньше 6 утра звенит будильник у 21 процента опрошенных, 14 процентов респондентов просыпаются после 830.

DMCA