Исследование: вино и сыр помогают пожилым избежать болезни Альцгеймера
news.ruСогласно результатам работы учёных, в Journal of Alzheimer’s Disease, сыр является главным продуктом, позволяющим оставаться в своём уме в преклонном возрасте.
А ежедневное употребление в разумном количестве красного вина улучшает когнитивную функцию. Кроме того, употребление одного раза в неделю мяса ягнёнка при отсутствии другого красного мяса улучшает долгосрочные умственные навыки.