Используйте листья салата вместо лаваша: как овощи помогут получить фигуру своей мечты
fakty.uaБезусловно, сбалансированный рацион — залог крепкого здоровья, хорошего настроения и привлекательного внешнего вида.з организма выводятся шлаки и токсины.
Чем еще это полезно — диетолог Анна Мохонько. «Во-первых, в овощах содержится клетчатка для правильного функционирования кишечника, витамины и микроэлементы.