Инфекционист назвала лучшие продукты для здоровья легких
rg.ruВрач-инфекционист Светлана Ищенко выделила топ продуктов для здоровья легких. К ним специалист отнесла яйца, сало, орехи, зелень, чеснок, имбирь, куркуму и жирную рыбу.
Об этом врач написала на своей странице в Instagram.По словам Ищенко, для здоровья легких рацион должен включать в себя не только витамины и минералы, но и строительные материалы."Яйцо, жирные породы рыб, сало, топленное и оливковое масло.