Иммунолог Болибок рассказал, как подготовиться к наступлению весны
russian.rt.comВрач — иммунолог-аллерголог Владимир Болибок рассказал, как подготовиться к наступлению весны.В беседе с Общественной службой новостей он заявил, что прежде всего нужны витамины.«Также необходимо ввести физические нагрузки.
Гуляйте, двигайтесь, ходите в парк, ходите на прогулки, пропустите лишнюю остановку общественного транспорта, пройдите пешком, старайтесь пользоваться личным транспортом», — посоветовал эксперт.Ранее врач-диетолог Михаил Гинзбург в беседе с Nation News рассказал, как восполнить дефицит витамина D зимой..