люди психология уверенность

Игры нашего разума: как работают когнитивные искажения

Например, у тебя появляется уверенность, что за стремлением попробовать что-то новое, например, работу или хобби, обязательно последует провал.Это хороший пример искажения, при котором ситуация воспринимается только в абсолютной категории: как провал и неудача.

Когда к мыслям прибавляются самообвинения, ловушка начинает работать так: обобщает обычные и бытовые неудачи до масштабов личности.Так, она становится сутью, которая сопровождает человека долгое время.На самом деле, явление происходит с каждым, поскольку это часть человеческого опыта.

DMCA