Худеем к Новому году: как прийти в форму за 4 недели
skuke.netДо Нового года осталось ровно 4 недели, и встречать его (пускай и без громких вечеринок) надо во всеоружии. Быстро и без труда привести себя в форму поможет медленно-углеводная диета.Мы привыкли думать, что диета — это долгий и изнурительный процесс с вечным подсчетом калорий.
Медленно-углеводная диета разрушает этот стереотип — на ней можно есть в любых количествах, не подсчитывая калории, и она помогает быстро избавиться от лишнего веса.Как это возможно, рассказываем в нашем материале.