Грецкие орехи способны защитить организм от болезни Альцгеймера
volg.mk.ruСпециалисты советуют изменить рацион питания, чтобы защитить организм от болезни Альцгеймера. Доказано, что вероятность деменции можно снизить, отказавшись от курения, занимаясь регулярными упражнениями и изменением диеты.
Также эксперты рекомендуют нормализовать уровень холестерина и артериального давления. Ученые выяснили, что грецкие орехи способны улучшить здоровье мозга.