Горячий суп быстро избавит от чувства голода – нутрициолог
golos.uaПольза от супов с овощами, мясом, картофелем или макаронами неоспорима, если нужно быстро насытиться в холодное время года. В то же время, ложка супа содержит меньше калорий, чем, допустим обжаренные на сковороде овощи.
Но нельзя сказать, что организм человека нуждается именно в жидкой пище или, если говорить конкретно, в супах. Нутрициолог Светлана Фус решила поставить точку в […].