Гормоны счастья на шампуре: диетолог признала шашлык средством от стресса
reendex.ruВ шашлыке из любого вида мяса содержатся важные для организма человека элементы. А пикники с эти любимым для многих блюдом могут помочь справиться со стрессом.
О полезных свойствах жареного на углях мяса рассказала диетолог Маргарита Макуха. В беседе с «Лентой.ру» она заметила, что шашлык является источником аминокислот, в том числе незаменимых для организма, которые не синтезируются самостоятельно, а должны поступать вместе с пищей.