Голодание: Почему нельзя пропускать обед на работе
skuke.netисследованию, проведенному лондонской площадкой Samsung KX, 79 процентов из нас не обедают во время перерыва. Причем каждый пятый использует это время для выполнения поручений или проводит его в социальных сетях.Это плохая привычка, которая вредит нашему психическому здоровью.
Диджей Radio One Клара Амфо отмечает: «Я не могу вспомнить, когда в последний раз брала традиционный обеденный перерыв.Мое шоу заканчивается в это время, так что сразу после него мне всегда есть чем заняться.