Япония Греция шт. Калифорния продукты книги самит Здоровье и красота Япония Греция шт. Калифорния

Главные продукты на кухне долгожителей «голубых зон» раскрыли эксперты

Известный американский путешественник и писатель Дэн Бюттнер перечислил в своей книги «Голубые зоны» привычки и главные продукты на кухне долгожителей, сообщает «Профиль» со ссылкой на Well+Good.

Речь идёт об Окинаве (Япония), Лома-Линде (Калифорния), Сардинии (Италия) и Икарии (Греция) – именно в этих четырёх точках проживает самое большое количество долгожителей.

DMCA