Главные побочные эффекты от чрезмерного употребления кофе назвали ученые
cursorinfo.co.ilКофе бодрит и заряжает энергией, однако злоупотреблять им не следует. Для многих людей утро невозможно без чашки кофе, так как он помогает взбодриться и дает заряд энергии на весь день.
Однако слишком частое его потребление может иметь негативные последствия для здоровья, предупреждают эксперты ТСН. Почему следует ограничить потребление кофе Негативное влияние на пищеварение При избыточном потреблении кофе повышается выработка желудочной кислоты, что может способствовать развитию таких состояний, как изжога и кислотный рефлюкс.
