Главное не перевернуться на другую сторону: на каком боку полезнее всего спать ночью
ukrainianwall.comСон - это важная часть нашей жизни, и от того, как мы спим, зависит наше здоровье и самочувствие. Многие люди не задумываются о том, на какой стороне им лучше спать, но это может иметь большое значение для здоровья.
Подробнее о том, на каком боку полезнее всего спать ночью, информирует ТСН. Какие стороны лучше для сна? Согласно исследованиям, сон на левой стороне является лучшим для здоровья сердца и желудка.