Гипертония, инсульт и тромбоз: чем опасен дефицит магния
Магний является одним из важнейших элементов для здоровья человека. Он выполняет множество функций: благотворно влияет на рост костей и психоэмоциональное состояние, нормализует сердечный ритм, регулирует обмен калия и кальция, снижает риск развития многих заболеваний.
Специалисты утверждают, что многие люди не знают о нехватке магния, так как на начальном этапе это состояние никак себя не проявляет.
profile.ru