Геннадий Онищенко порекомендовал пожилым гражданам РФ жить «чуть-чуть впроголодь»
govoritmoskva.ruДепутат Госдумы и бывший главный санитарный врач России так прокомментировал исследование американских учёных о пользе интервальных тренировок.
Накануне портал MedicalXpress представил работу специалистов США, согласно которой у занимавшихся спортом людей массовая доля жира сократилась почти на треть по сравнению с теми, кто не менял образ жизни. «Надо не забывать, что объём потребляемой пищи, особенно у возрастных людей, когда снижены обменные процессы, тоже должен быть эффективным.
