Focus (Германия): восемь видов пищи, которые нас радуют, а также три, от которых лучше отказаться
inosmi.ruНе все то, что приятно на вкус, является для нас полезным. Ничего нового в этом изречении нет. Но вот что мало кому известно: пищевые продукты также способны оказывать влияние на нашу психику.
Итак: какую пищу следует принимать, чтобы ваше настроение улучшилось, а от чего следует отказаться? Еда должна быть вкусной и способной поднять настроение.